このまま では いけない。 小泉進次郎「今のままではいけない」がsyamuだと話題に!発言を比較

小泉進次郎「今のままではいけない」がsyamuだと話題に!発言を比較

このまま では いけない

今から10年前、抑うつ症で休職し、ネガティブな気持ちを発散するために散財して部屋はモノがあふれグチャグチャ、恋人には振られる…という「人生どん底期」にあったという安藤氏は、世界的ベストセラーであるスティーブン・R・コヴィー著の『7つの習慣』と出会い、わらにもすがる思いで内容を一つひとつ、愚直に実践。 その結果、生活リズムが整い、仕事も人間関係もうまくいくようになったのだそうです。 そしてこれらの経験をもとに、「行動力の育て方」を自分なりに分析し、先ごろ一冊の本にまとめました。 マイナス習慣を断ち切り、毎日をプラスに変える習慣に切り替えるには、どうすればいいのか?安藤氏の著書『やる気はあっても長続きしない人の「行動力」の育て方~自分を変える7+1の習慣』から、その一部をご紹介します。 現状を変えられない人は、「マイナスの習慣」を繰り返していないか? 自分を変える「7+1の習慣」を紹介する前に、安藤氏は「動けない状況から抜け出すヒントにしてほしい」と、まずは自身が「最低な社会人」だったころの7つのマイナス習慣を紹介しています。 その行動力を育ててくれたのが、『7つの習慣』だといいます。 本著では、安藤氏の経験に即した、安藤氏ならではの「超訳・7つの習慣」が紹介されています。 実体験に基づいて作られた「超訳・7つ+1の習慣」 「どん底期」の安藤氏が読み、実践したスティーブン・R・コヴィー氏の『7つの習慣』では、次の7つの習慣を身につけることを勧めています。 第1から第3の習慣は、人生をコントロールするうえで必要となる「自立」のための習慣。 そして第4から第6の習慣は、自立した個人がさまざまな人と協力し合いながら、周囲に「貢献」することを目指す習慣です。 その経験から得た自身なりの解釈で、7つの習慣を一つずつ「超訳」し、エピソードを交えて解説しています。 「すべては自分次第」と決意すると、それまでと全く違う自由な人生が始まる。 向かう方向が決まれば、その方向に向かって力強く進むことができる。 途中で目的地を変更するのはあなたの自由。 しかし、大きな荷物を持ちながら行動するのは大変。 もっと自分軸で動きたいならば、まずは身軽になること。 そのためにはマイルールに則って「捨てる」ことが大切。 しかし、自分だけが得(+)をして、相手に損(-)をさせる、あるいは相手に譲って(+)自分ばかりが損(-)をするようなつながりはマイナス。 自分も幸せ(+)、相手も幸せ(+)というプラスの掛け算を目指そう。 まずは相手の言葉に耳を傾けてみよう。 しかし、行動力のある人は、その対立の中により大きな結果を生む種が眠っていることを知っている。 苦手な人、自分とは少し違うと感じる人、そういう人の中にあえて飛び込んでいこう。 異分子を取り込むことで新たなものが生まれる。 自分を磨き続ければ行動力の精度も上がり、より実りのある結果になる。 「このために生まれてきた」と思えることに気付けたら、それが行動力の源泉になる。 自分の奥底から湧き出る「心の声」に従って行動すれば、自分にしか成し遂げられないゴールへの道筋が見えてくる。 著書の中では項目ごとに、具体的にどういうことを習慣にすればいいのか、どうやって習慣を身につけたのか、具体的なエピソードを交えながらじっくり解説しています。 例えば、第2の習慣「人生のゴール地点を決める」については、「3年サイクルで人生計画を立て、3年後の自分を大テーマ、小テーマに分けて具体的に設定する」ことを勧めています。 5年後、10年後ではなく「3年後」なのは、変化の速い時代だからこそ、長期的に目標を立てることはむしろ夢の実現を阻むと考えているから。 時代も社会も会社も自分も、どうなるか予測がつかないからこそ、人生計画も柔軟であるべきだといいます。 以前、安藤氏が「『海外を旅しながら働く』というライフスタイルを確立する」ことを大テーマとして3年後のゴールに設定したときは、1年目の小テーマは「海外で働くための情報収集、基礎固め。 自費で海外に何度も行く」、2年目は「実際に東京と海外を行き来しながら仕事を始める。 そのうちの半分は報酬をもらって働くようにする」、3年目は「安定的な収入の仕組みを確立する」に設定。 これにより、行動に迷いがなくなったのだそうです。 10年前、仕事も恋愛も健康もお金もうまくいかず、悩みと不安の渦中にいた安藤氏が、いまイキイキと活躍されているのは、これらの習慣を地道に続けたからこそ。 現状を変えたいけれど、なかなか踏ん切りがつかず、一歩踏み出す勇気が出ない…という方は、手に取ってみてはいかがでしょうか。 今の人生を変えるきっかけが得られるかもしれません。 参考書籍:『やる気はあっても長続きしない人の「行動力」の育て方~自分を変える7+1の習慣』/安藤美冬/SBクリエイティブ.

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「このままじゃいけない」という焦燥感とその乗り越え方

このまま では いけない

日本も人ごとではなく、日本経済研究センターがエコノミストに聞き取り調査をした結果、20年5月に発表される20年1~3月期のGDPはマイナス4%、20年4~6月期はマイナス11%になるという見通しが出ています。 これから本格化する不況に向けて、相当の手当てが必要でしょう。 ちなみに国際通貨基金(IMF)はコロナ禍を受け、2020年の世界のGDPをマイナス3%、アメリカはマイナス5. 9%、日本はマイナス5. 2%としています。 20年4月7日、日本政府は新型コロナウイルスの感染拡大に伴う緊急経済対策として過去最大となる約108兆円の予算を組みました。 緊急経済対策の予算が決まる直前の20年3月27日に決定した20年度一般会計予算が約102兆円なので、それを少し上回る数字を見せたかったのでしょうか。 ところが、この金額にはほとんど意味はないのです。 これには19年12月に成立した補正予算の未使用分9. 8兆円も含まれています。 さらに、今回の緊急経済対策には法人税や社会保険料の支払いを猶予するという項目に約26兆円が計上されていますが、これらは将来的には納めなくてはいけないものですからGDPの押し上げは期待できません。 約108兆円の中で政府が実際に支出する、いわゆる「真水」は19兆円程度と思われます。 GDPを10%押し上げるのに50兆円ほど必要だといわれているので、とても足りない数字なのです。

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このままではいけない!日韓関係の先行きを危惧する

このまま では いけない

何をする=怪獣を倒すより、なぜするのかを重視して、地球の人を守ると言った事で情熱に変える事ができる様になります。 何故するのかをしっかり自分の中にもとめていくことで、情熱が湧いてくるのです。 ちなみに上の図はアメリカで人種差別の撤廃を行ったキング牧師の視点になっています。 キング牧師が行っていたのは、夢を語ることでした。 I have a dream と言う言葉の後に、白人の子供と黒人の子供が公園で一緒に遊んでいる世界を作ると言っていたのです。 そしてなぜを火種にして行く事で、周りの人も巻き込むチカラになって行くのです。 こんな視点を持てる様になると、他人との比較が意味がない事が分かって頂けると思います。 血の繋がった兄弟でも、勉強のできる個性や運動が得意な個性があるので、全くの他人と比べても意味がないですよね? ではどうしたら、行動が変わって行くのかを解説します。 人生このままじゃいけない!行動を変える為の言葉の使い方 動画でもお伝えしていますが、言葉を肯定的に言う事が必要です。 これがなかなか難しいので、詳しく解説していきます。 例えば痩せなきゃ!と思っている場合と、ご飯を茶碗半分にしようと言う言葉だけを見ても、痩せなきゃ!と言う言葉には強制的な感じがしますよね。 この 強制的な感じがあるので、長続きしないし、やっていてもたのしくないのです。 3kg痩せなきゃと言うよりは、甘い物は1日1つにしようと言った具合に言葉の質を命令や尋問ではなく、肯定的にして行きましょう。 廊下は走るな!と言うより、廊下は歩こう! 実はやっている事は結果的に同じなのですが、肯定文の方がはるかに行動を起こし易くなります。 だからこそ、自分自身にも動きやすい言葉を使って行く必要があるのです。 私自身がそうだったので、よく分かります。 前もって よく使っている言葉を書き出して、肯定文にしてネタ帳の様に作っている事が重要です。 〜しなければならないとか〜しなきゃと言う自分の言葉を先に肯定文に変えておきます。 意識しないと当たり前の様に今までの習慣で、〜しなきゃと言う言葉が出てくるのです。 そこで先にネタ帳を作っておくと非常に便利なのです。 その後ネタ帳に書いてある言葉に言い直す事から始めて行きましょう。 ここでネタ帳を作る為のコツを心のあり方として、1つの記事にしました。 心のあり方や意識を作る方法!人生を豊かに自由にする為の秘訣を公開!と言う事で、この記事で心のあり方や式の変え方を詳しく解説しました。 この記事を見る事で ネタ帳を作る為の視点が盛りだくさんです。 この図で言うと、 スタートの水の部分は『なぜ』から始まる部分の事を言っています。 先ほどもお伝えした様に『なに』から始まるエネルギーで物事を進めようとしても、長続きはしません。 情熱のエネルギーとは、なぜから始まるからです。 この部分を書き換えたら、今度は言葉のパートに移っていきます。 言葉という意味は、プラス思考やポジティブシンキングではありません。 自分に対して、肯定的な言葉を作り、使っていく事を意味します。 この 言葉の書き換えについては、最後にプレゼントいたしますで、ぜひ使ってあなたの言葉を書き換えてください。 この言葉の書き換えが自然とできる様になったら、行動が変わってきます。 行動とは、大きく変わるものではなく1つ1つの変化は小さいので、主観的に見ると変化は起きている様には感じませんが、周りから見ると大きな変化に写っています。 英単語を1つ1つ覚えていく様な感覚です。 でもその単語をつなぎ合わせる事で文章になり、コミュニケーションができていく様な事と一緒です。 ダイエットでもそうですが、運動をして行ったり、食事を変えていく事の行動の1つ1つは小さいのです。 いきなり2KG痩せる事って、ある意味異常です。 そういう意味で 1つ1つの積み重ね(行動)をしていく事で、習慣に自然と繋がっていきます。 習慣にまでなってしまえば、未来(運命)を確実に変える事ができます。 うまくいかない場合は、 行動をいきなり変えようとして、頭がパニックになってしまっている、クライアントをたくさん見てきました。 行動を変える為には、意識と言葉を変えていかないと、なかなか変わっていけないのです。 このままじゃいけない!そんな時人生を変える3つの方法のまとめ こままじゃやばいと感じているのであれば、あなたの軸をしっかりさせていく必要があります。 今回はその軸の作り方から、行動を変える方法までを解説しました。 スピリチュアルであなたをの取り巻く世界を変えてみよう この記事を見ているあなたは、こんな事で悩んでいませんか?.

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